Lymfatická masáž - manuální lymfodrenáž

Jde o speciální jemnou manuální techniku, která je zaměřená na povrchový lymfatický (mízní) systém. Podporuje vyplavování odpadních látek z těla urychluje tok lymfy mízním řečištěm a podporuje látkovou výměnu organismu, působí tedy pozitivně na redukci otoků. Manuální lymfodrenáž se primárně doporučuje při léčbě otoků, pro zvýšení imunity, při detoxikaci organismu, pro regeneraci po operacích a úrazech. Lymfatický systém je z velké části uložen v kůži a podkoží. Je tvořen lymfatickými cévami a lymfatickými uzlinami. Hlavní centra jsou v podpažních a tříselných mízních uzlinách. Síť lymfatických cév začíná na periferních částech těla a postupně přechází až k uzlinám. Lymfatické cévy sbírají a odplavují toxiny z těla. Lymfa obsahuje kromě toxinů, také vodu, bílkoviny , tuky, soli, odumřelé buňky, bakterie , vitamíny rozpustné v tucích, hormony , apod. Při manuální lymfodrenáži je možné se zaměřit na určité části těla, upravit tlak dle potřeb klienta a hmaty vyprázdnit lymfatické uzliny na krku, aby rozprouděná lymfa mohla odtékat. Kruhovitými hmaty s pomalou frekvencí odtéká lymfa do sběrných mízních uzlin. Manuální  lymfodrenáž  patří k velmi jemným nebolestivým technikám.

Kontraindikace:

  • bakteriální či virové onemocnění
  • nejasné břišní obtíže 

  • otoky způsobené onemocněním ledvin a jater

  • těhotenství, kojení

  • ve dnech silné menstruace

  • při rakovině a leukémii


Indikace:

  • pro detoxikaci organismu

  • pro posilnění imunity a zlepšení hojení ran

  • pro zlepšení stavu pleti a pokožky

  • proti migrénám

  • pro relaxaci a uvolnění

  • při odstranění mízních uzlin po ablaci prsu a ukončené onkologické léčbě ( často vzniká sekundární otok příslušné horní končetiny)

Manuální versus přístrojová lymfodrenáž

Při manuální lymfodrenáži se terapeut může zaměřit  přesně na určité části těla a vyprázdnit tak hmaty lymfatické uzliny, aby rozprouděná lymfa mohla odtékat.


 Frekvence a délka ošetření

Základní kůra by měla obsahovat několik návštěv podle typu a rozsahu potíží.

Obvykle se začíná 3 návštěvami v průběhu 1 až dvou týdnů po 60 min. Někomu stačí tento počet, jinému ne, jelikož každé lidské tělo je jiné a nelze dopředu stanovit, jak na tuto terapiii bude jednotlivec reagovat. Aby bylo dosaženo trvalých účinků, mela by být metoda aplikována pravidelně.